续：青马课堂：安全骑马指南（上）

10.骑乘过程检查马具

我们知道在骑马一段时间后，由于马匹运动以及排泄，马的腹围会有所收缩同时肚带会变松，所以隔段时间再次调整肚带是有必要的。如果缰绳等配件是合成革制成品也需要及时观察是否出现裂纹。

11.紧急避险

如果你的马变得非常激动，选择合适的时机迅速下马并处理情况。大多数情况下，迅速下马是最好的选择，在受惊的马匹奔跑至更危险的地段之前。

12.学习安全落马

这不能保证你不会受伤，但你可以学会如何在突发情况时快速下马避免受伤并滚离马。

13.留下信息

在户外骑马时留下路线地图，以及您返回的大致时间。这样，家里的人就会知道什么时候开始担心，如果你逾期未返回，去哪里找。作为额外的预防措施，携带手机或双向收音机。

14.避开危险要素

避免在汽车和其他车辆较多的道路骑马，这可能惊吓你的马。

15.考虑弱者

在小组骑乘外出时，考虑队伍中经验最少或最年轻的马，多关照他们。

16.回程勿奔跑

回马房或回家路上请勿奔跑，避免马匹养成回家焦躁的习惯。很多马在意识到即将回到马房，可以舒适的休息和吃草时，就会抑制不住的兴奋，不听从骑手的指挥。所以要养成一个好的习惯，返回途中保持安静和沉稳

17.避免自己驯马

自己调训年轻马并不是一个好主意，很多骑手在骑了几年马之后觉得自己已经有充分的能力驯服一匹野马，但事实上一匹几百公斤的马是非常危险的。所以尽可能避免作出这种挑战。专业的事交给专业的人去做。

(责任编辑：探索)